RETIRO DE FIN DE AÑO y año nuevo “UNMANI, SIN MENTE”
30 DE DICIEMBRE AL 2 ó 4 DE ENERO
Retiro FIN DE AÑO y año nuevo
2024 -25
YOGA, ARTES MEDITATIVAS, DANZA Y SONIDO, NATURALEZA, TERAPIA CORPORAL, CHAMANISMO Y MÁS…
Con Carmen A. Jyoti y Pablo Ferrero. Más Información.
Del 2 al 5 de enero en Casa Rural El Pagano, situada en la Sierra de Gredos, Ávila.
Disfruta de un fin de año y un comienzo de año nuevo dedicados a la profundización personal, rodeado de montañas, ríos, cascadas y bosques entre los pueblos de Arenas de San Pedro y Candeleda.
Sumérgete en un proceso de auto-descubrimiento a través de una experiencia multidisciplinar que incluye la práctica yóguica, meditativa, el contacto con la naturaleza, una alimentación consciente, chamanismo, tantra tradicional, ecstatic dance, y el arte de la comunicación y las relaciones humanas saludables.
Estos retiros serán impartidos por un equipo de facilitadores altamente cualificado.
¿Cómo son los retiros de fin de año - año nuevo?
Nuestra metodología apuesta por un trabajo experiencial que permite reconocer que formamos parte de algo más grande que nos trasciende y une, y, al mismo tiempo, que somos individuos únicos y diferentes. Algunas de las disciplinas incluidas en nuestros retiros son: Yoga Iyengar, Hatha Yoga Tradicional, Yoga Nidra, Meditación, Shinrin Yoku (Baños de Bosque), Sound Healing, Ecstatic Dance, Viajes de Tambor Chamánico, Masaje, Alchemia Lab, Alimentación Consciente y tantra tradicional.
En la mayoría de nuestros retiros, invitamos a facilitadores especializados en campos como la Danza, Acroyoga, Contact, Arteterapia, Gestalt, trabajo con el niño interior y constelaciones familiares, para que impartan talleres monográficos sobre estas disciplinas.
“La diferencia básica entre un hombre ordinario y un guerrero es que el guerrero toma todo como un reto, mientras que un hombre ordinario toma todo como una bendición o una maldición. “”
YOGA Y MEDITACIÓN
Desde la integración de Yoga Iyengar, Hatha, Vinyasa Krama y el No Dualismo de Cachemira, ofrecemos una perspectiva que combina una mirada tradicional con un enfoque contemporáneo. Incorporamos el pranayama, el canto de mantras y la profundidad filosófica del tantra tradicional de Cachemira.
Además, el Budismo Tibetano, la meditación vipassana y la meditación trascendental forman una parte esencial de nuestro trabajo.
ARTES MEDITATIVAS
Trabajamos a través de las Artes Meditativas, utilizando la vibración del sonido y diversas formas de danzas meditativas como el tandava, el giro sufí y la expresión libre. En nuestras propuestas, facilitamos viajes sensoriales, ecstatic dance, baños de bosque y Alchemia Lab, un espacio experimental para explorar la propia forma de expresión.
CONEXIÓN Y TRANSFORMACIÓN
Las relaciones humanas y la comunicación son elementos fundamentales en la metodología de enseñanza de Alchemia Movement. Creemos que el desarrollo personal no puede entenderse sin considerar cómo nos desenvolvemos a nivel relacional y comunicacional, ya que estas interacciones generan realidades propias.
Algunos de los talleres monográficos que podrás disfrutar incluyen Danza Contact, Acro Yoga, trabajo con el Niño Interior, Constelaciones Familiares, rutas guiadas en la naturaleza y mucho más…
PROGRAMA PROVISIONAL
2 de enero 2025
16H - Entrada en el centro de retiros
19h a 21h – Yoga Iyengar y Artes Meditativas
21h - Cena
22.20 - Meditación y Ceremonia del Fuego (Homa)
23h – Silencio
3 de enero 2025
8 a 9h – Meditación y Respiración Consciente
9h – Desayuno
11.30 a 13.30 - Yoga Iyengar y Artes Meditativas
14h – Comida.
16.30 a 20h – Dinámica de grupo en la Naturaleza
21:30h – Cena
00.00 – Celebración
00.45 a 3h – Ecstatic Dance
3.30h - Se recomienda descanso
4 de enero 2025
Descanso hasta media mañana
9h a 11h – Desayuno
12.30 a 14h – Yoga y Meditación
14.30h – Comida
17 a 18h - Yoga Nidra y Visualización
19 a 20.30 - Viaje de Estrellas con Noche Estelar
21h - Cena
22.30 - Meditación y Ritual en la Naturaleza
23h - Se recomienda descanso y silencio
5 de enero 2025
7.30 a 9h – Caminata Yóguica, Meditación y Respiración Consciente
9.30h – Desayuno.
11.30 a 13.30 - Yoga, Artes Meditativas y Tandava. Cierre de retiro.
14h – Comida.
16h - Salida del centro de retiros.
ALOJAMIENTO
Casa Rural El Pagano. Entre las montañas de Arenas de San Pedro y Candeleda.
PRECIO
HABITACIÓN COMPARTIDA
3 NOCHES / 4 DÍAS DEL 30 DE DICIEMBRE AL 2 DE ENERO
550 euros - Habitación Compartida
690 euros - Habitación Individual
300 euros - Sólo Enseñanzas
CONTACTO Y RESERVAS
Para realizar la reserva contacta con nosotros a alchemiamovement@gmail.com para más información y recibir los datos para realizar la reserva.
Es necesario mantener una llamada telefónica, rellenar un formulario y realizar el ingreso de 100 euros en h.compartida y 150 euros en h.individual.